fbpx

Babymassage: effecten en achtergronden

Veel ouders starten met babymassage, maar waarom eigenlijk? Misschien heb je zelf ervaringen met gemasseerd worden en is dat goed bevallen. En wil je die ervaring doorgeven? Of je zoekt een ontspannen moment met je kindje bewust op. 

Er kunnen talloze redenen zijn om te starten met babymassage en wat de reden ook is: “Het is een super plan!”

Directe effecten

Babymassage en massage in het algemeen heeft directe effecten en effecten die op een wat langere termijn optreden. Onder de directe effecten worden deze dingen gerekend:

  • De zenuwuiteinden worden geprikkeld;
  • dode opperhuidcellen laten los;
  • er is warmteontwikkeling;
  • het aantal mestcellen die een rol spelen in het immuunsysteem vermeerdert;
  • de afvoer van bloed en lymfevocht verbetert;
  • talgophopingen laten los;
  • weefsel wordt losgemaakt.

Deze effecten ontstaan omdat er warmte wordt aangemaakt als het ware. De handen die over de huid wrijven zorgen voor wrijving. Daarnaast ontstaat er warmte in het spierweefsel dat eronder ligt. Maar nog belangrijker is de druk en de rek die wordt uitgeoefend tijdens een massage. Dat zorgt ervoor dat afvalstoffen makkelijker en sneller afgevoerd worden. 

Daarnaast ontstaat er een verhoogde zuurstoftoevoer naar de organen. Hierdoor ontstaan er nog meer effecten:

  • bloedvatverwijding;
  • ontspanning van het spierweefsel;
  • verbetering van de spierspanning.

Een aantal bronnen beschrijven nog meer effecten op de lange termijn:

  • masseren zou leiden tot minder pijn;
  • meer zelfvertrouwen;
  • betere scores op ontwikkelingstesten.

Welke voordelen babymassage specifiek heeft voor je kindje beschreef ik al eerder in dit artikel